A méditer...

Santé :

1- Bois beaucoup d’eau

2- Prends un déjeuner de roi, un dîner de prince et un souper comme un mendiant.

3- Mange plus de nourriture qui pousse dans les arbres et plantes et mange moins de nourritures manufacturées.

4- Vis avec les 3 E : Énergie, Enthousiasme et Empathie.

5- Trouve un peu de temps pour prier.

6- Joue plus souvent.

7- Lis plus de livres que tu as lus en 2009.

8- Assis-toi, en silence, au moins 10 minutes par jour.

9- Dors durant 7 heures.

10- rends des marches quotidiennes de 10 à 30 minutes et en marchant, souris.

Personnalité:

11- Ne compare pas ta vie à celle des autres. Tu n’as aucune idée à quoi ressemble leur vie.

12- Évite les pensées négatives ou les choses dont tu ne peux contrôler. Investis plutôt ton énergie dans le moment présent positif.

13- N’en fais pas trop. Connais tes limites.

14- Ne te prends pas trop au sérieux, personne d’autre ne te prend au sérieux.

15- Ne perds pas ta précieuse énergie en commérage.

16- Rêve plus souvent éveillé.

17- L’envie est une perte de temps. Tu as déjà tout ce dont tu as besoin.

18- Oublie les problèmes du passé. Ne remémore pas à ton conjoint(e) les erreurs du passé. Ça va ruiner votre bonheur présent.

19- La vie est trop courte pour la gaspiller à détester qui que ce soit.

20- Fais la paix avec ton passé afin qu’il ne ruine pas le présent.

21- Personne n’est en charge de ton bonheur sauf toi.

22- Prends conscience que la vie est une école et que tu y es pour apprendre. Les problèmes font simplement partie de ton curriculum qui apparaît et disparaît comme la classe d’algèbre mais les leçons que tu apprendras seront pour la vie.

23- Souris et ris plus souvent.

24- Tu n’as pas à gagner chaque dispute. Accepte d’être en désaccord.

Société:

25- Téléphone à tes amis plus souvent.

26- A chaque jour, donne quelque chose de bien à quelqu’un.

27- Pardonne à chacun pour tout.

28- Passe du temps avec des gens plus âgés que 75 ans et plus jeune que 6 ans.

29- Essaie de faire sourire au moins trois personnes quotidiennement.

30- Ce que pense les gens de toi n’est pas de tes affaires.

31- Ton travail ne prendra pas soin de toi lorsque tu seras malade. Tes amis oui. Garde le contact.

Vie:

32- Agis bien!

33- Débarrasse-toi de tout ce qui n’est pas utile, beau a tes yeux ou joyeux, tout ce qui t apporte du négatif ou te rapelle ce dernier.

34- DIEU/Déesse guérit tout.

35- Qu’il s’agisse d’une situation bonne ou mauvaise, elle va changer…

36- Peu importe comment tu te sens, lève-toi, habille-toi et présente-toi.

37- Le meilleur est encore à venir.

38- Quand tu te réveilles le matin, remercie Dieu/Déesse d’être en vie.

39- Ton for intérieur est toujours heureux. Donc, sois heureux.

Comments

[vv bleue]

Faut que je l'imprime et que je le lise tout les matins non ? Surtout les matins bof !
merci bizzzzzzz

[Divylle]

Rhoo quelle superbe liste à lire, relire et à garder dans sa tête.. J'adhère, j'adore
bisous ma belle

[moi-pote]

En vlà une de liste qu'elle est bien...et que je n'avais pas lu depuis longtemps...que de bons conseils très sages !

Om bhur buvaha svaha
Tat savitur varenyam
Bargo devasya dimahi
Diho yona prachodayat

Om shanti om

[LoretteLaPâkeret]

Comme il est bon de se le rappeler !!!
Et comme il est bon, une fois que l'on en a pris la décision, de vivre pleinement et quotidiennement ces choix là !!!
☼ ☼ ☼

[LoretteLaPâkeret]

Comme il est bon de se le rappeler !!!
Et comme il est bon, une fois que l'on en a pris la décision, de vivre pleinement et quotidiennement ces choix là !!!
☼ ☼ ☼